fbpx

Silni i Odporni

Silni i Odporni to kompleksowy program rozwoju efektywności własnej, która w 68% koreluje z efektywnością własną. E-szkolenie rozwija krok po kroku każdy czynnik wpływający na skuteczność naszych działań w zmiennym pełnym wyzwań otoczeniu:

  • Podejście do wyzwań
  • Zaangażowanie w realizację
  • Poczucie wpływu na własne życie
  • Kontrolę emocji
  • Wiarę we własne umiejętności
  • Pewność siebie w relacjach z innymi

Budowanie odporności psychicznej – dlaczego jest takie ważne?

Odporność psychiczna jest coraz bardziej doceniana i stanowi przedmiot zainteresowania specjalistów z dziedziny zarządzania zasobami ludzkimi i rekrutacji. Warto pamiętać, że praca pod presją czasu generuje wzrost stresu, który z kolei obniża efektywność pracowników, pogarsza ich wydajność oraz zmniejsza motywację do realizacji codziennych obowiązków. Jak sobie z tym poradzić? Jak pomóc podwładnym zniwelować napięcie i zwiększyć odporność psychiczną? Jak samemu zadbać o swoją kondycję w tym aspekcie? Na te pytanie odpowiedzi uzyskasz, biorąc udział w naszym szkoleniu.

Na jakie potrzeby odpowiada usługa?

Badania przedsiębiorców 4 Business & People i BCC z lipca 2020 roku bardziej dobitnie niż dotychczas pokazują zapotrzebowanie na postawy, charakter, podejście do pracy bardziej niż konkretne umiejętności. Wśród najbardziej cenionych są: adaptacja do zmian (34%), kreatywność i innowacyjność (34%), odwaga (28%), siła i odporność (28%), proaktywność (25%). Dotychczas w firmach panowało przekonanie, że takich postaw nie da się wykształcić, trzeba je zrekrutować. Zarówno dzisiejsza wiedza psychologiczna, badania nad neuroplastycznością mózgu oraz doświadczenia nasze i naszych Klientów zadają kłam takiemu przekonaniu. Możemy rozwijać nasze podejście do wyzwań i problemów, a dzięki temu skutecznie radzić sobie z dzisiejszą zmiennością, niepewnością, osiągając świetne efekty i zachowując dobrą kondycję psychiczną.

Jak radzić sobie z presją w pracy? Aspekty wpływające na minimalizację stresu i napięcia

Praca pod presją to nic przyjemnego – towarzyszy jej stałe napięcie i długotrwały stres, który może odbić się na zdrowiu i wywołać szereg problemów na poziomie fizycznym! Co oczywiste, niekorzystnie wpływa również na motywację do pracy i jej efektywność. Dlatego tak ważne jest, aby zbudować swoją odporność i skutecznie radzić sobie z naciskami z zewnątrz. Wśród najważniejszych kwestii, wpływających na kondycję psychiczną, należy wymienić:

Z czego składa się szkolenie on-line?

  • Webinar lub szkolenia zdalne wprowadzające: Jak nie zwariować w dynamicznej rzeczywistości?
  • Autodiagnoza MTQ48 (Mental Toughness Questionaire) lub MTQ Lite
  • Indywidualne sesje coachingowo-feedbackowe (opcja)
  • Moduł szkoleniowy on-line wprowadzający do rozwoju postawy: Jak mądrze kształtować swoją postawę skuteczności, nawyki i charakter?
  • Moduły szkoleniowe zdalne do każdego czynnika: Podejście do wyzwań, Zaangażowanie w realizację, Poczucie wpływu na własne życie, Kontrola emocji, Wiara we własne umiejętności, Pewność siebie w relacjach z innymi (do wyboru)
  • Ponowna autodiagnoza dla chętnych, by sprawdzić postępy w rozwoju własnej skuteczności
  • Coaching indywidualny (opcja)

Dla kogo e-szkolenie?

  • Dla wszystkich osób i zespołów pod presją wyzwań, zmian (sprzedaż, reklamacje, projekty strategiczne)
  • Dla utalentowanych pracowników, którzy powinni w większym stopniu wpływać na organizację
  • Dla menedżerów od, których postawy będą zależeć krytyczne projekty, wdrożenia oraz zachowania personelu

Kiedy szkolenie zdalne?

  • W przededniu i w trakcie wyzwań jako wzmocnienie kondycji i morale zespołu
  • Po wymagających działaniach/przeżyciach, które osłabiły poszczególne osoby lub nadwyrężyły zespoły
  • Regularnie w czasie, by stale utrzymywać dobrą kondycję poszczególnych osób i zespołu nie dopuszczając do wypalenia i przeciążenia

Korzyści i zalety Silni i Odporni

  • Wzrost skuteczności własnej i zespołowej w działaniu
  • Gotowość do nowych funkcji, zadań i wyzwań
  • Długookresowy rozwój zaangażowania i automotywacji
Program buduje głębokie zrozumienie siebie
E-szkolenie dostarcza technik autorozwoju
Dostarcza indywidualnego wsparcia w rozwijaniu kompetencji osobistych (intrapersonalnych)
Wzmacnia adaptację do zmian, odwagę w działaniu, siłę i odporność oraz proaktywność.

Jeżeli jesteś zainteresowana/y naszą ofertą lub potrzebujesz więcej informacji zapraszamy do kontaktu.

Gwarantujemy najlepsze dopasowanie oferty do Twoich potrzeb.

Umów spotkanie on-line lub kontakt telefoniczny z naszym ekspertem.

Skontaktuj się z nami!

Produkty powiązane